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Ein 7-Jähriger, der mit einem 450g schweren Erwachsenenball trainiert, kann keine saubere Schusstechnik entwickeln – der Fußball ist einfach zu schwer für seine Beinmuskulatur. Genau dafür gibt es Lightbälle: Sie haben denselben Umfang wie ein normaler Fußball, wiegen aber deutlich weniger. Mit einem S-Light Ball (290g) können Kinder Schüsse mit korrekter Technik ausführen, Kopfbälle üben und Ballgefühl entwickeln, ohne durch das Gewicht eingeschränkt zu werden. Bei 11teamsports haben wir Lightbälle von adidas, Derbystar, JAKO, PUMA, Erima, Nike, Uhlsport und Cawila – in beiden Gewichtsklassen und allen gängigen Größen.
Die Wahl zwischen S-Light (290g) und Light (350g) hängt vom Alter und der körperlichen Entwicklung der Spieler ab. S-Light Bälle mit ca. 290g sind für Kinder bis etwa 10 Jahre gedacht – im Bambini-, F- und E-Jugend-Bereich die gängige Wahl. Das geringe Gewicht ermöglicht saubere Schusstechniken und schmerzfreie Kopfbälle. Light Bälle mit ca. 350g eignen sich für Jugendliche ab etwa 10 Jahren, die den Übergang zum Erwachsenenball vorbereiten. Das Gewicht liegt zwischen dem S-Light und dem Standardball und hilft, sich schrittweise an das volle Ballgewicht zu gewöhnen. Im Zweifel lieber den leichteren Ball wählen – ein zu schwerer Ball verleitet Kinder dazu, Schüsse mit falscher Technik auszuführen, weil sie versuchen, die fehlende Kraft durch falsche Körperhaltung zu kompensieren.
Lightbälle sind in erster Linie für den Kinder- und Jugendfußball gedacht. Die deutschen Fußballverbände empfehlen für jede Altersklasse ein passendes Ballgewicht, damit die Spieler ihre Technik sauber entwickeln können. Neben dem regulären Jugendtraining werden Lightbälle auch im Techniktraining bei älteren Spielern eingesetzt: Beim Jonglieren bleibt ein leichterer Ball länger in der Luft und erlaubt mehr Kontakte. Beim Passtraining reagiert ein leichterer Ball empfindlicher auf Kraftunterschiede, was die Feinfühligkeit am Ball schult. Für Kopfballübungen mit Kindern sind Lightbälle die sicherere Wahl, weil das reduzierte Gewicht weniger Belastung auf den Kopf und Nacken ausübt.
Bei 11teamsports brauchst du kein separates Ballpaket mehr – du wählst einfach den Ball aus, der zu deinem Team passt, und gibst die gewünschte Stückzahl direkt in der Artikelseite an. Die Staffelpreise für Vereine werden automatisch angezeigt: Je mehr Bälle du bestellst, desto günstiger wird der Einzelpreis. Das hat den Vorteil, dass du bei jedem Ball im Sortiment von Mengenpreisen profitierst und nicht auf vorgefertigte Pakete beschränkt bist. Für eine Mannschaft mit 20 Spielern sind 10 bis 15 Trainingsbälle eine gute Basis. Vereine mit mehreren Teams bestellen oft 20 oder mehr Bälle auf einmal und verteilen sie auf die Mannschaften.
Für Lightbälle gelten dieselben Pflegehinweise wie für normale Trainingsbälle. Die 11teamsports Experten empfehlen: Nicht zu hart aufpumpen – der empfohlene Luftdruck steht auf jedem Ball. Nach dem Training auf nassen Plätzen den Ball mit einem Tuch abwischen und an der Luft trocknen lassen, nicht auf die Heizung legen. Leicht aufgepumpt an einem trockenen Ort lagern.
Wir stehen selbst auf dem Platz und arbeiten mit Jugendmannschaften – wir wissen, wie wichtig der richtige Ball für die Entwicklung junger Spieler ist. Bei 11teamsports bekommst du Lightbälle von allen großen Marken an einem Ort, von adidas und Derbystar über JAKO und PUMA bis zu Erima, Nike, Uhlsport und Cawila. Ob du einzelne Lightbälle für deine Kinder suchst oder ein Ballpaket für die gesamte Jugendabteilung – wir haben die Bälle, die Gewichtsklassen und die Stückzahlen. Dazu findest du bei uns direkt die passenden Ballpumpen, Ballnetze und die komplette Jugendausstattung, damit du alles in einer Bestellung erledigst statt bei fünf verschiedenen Shops zu bestellen. Wir liefern in über 20 Länder und statten bereits über 10.000 Vereine in Europa aus. Und falls du nach dem Training noch Sneaker oder einen Hoodie brauchst, wirst du in unserer Lifestyle-Kategorie fündig.
* Alle Preise inklusive Mehrwertsteuer, zuzüglich evtl. Versandkosten. ¹ Versandkostenfreiheit gilt ab einem Warenwert von 50 € nur für den Standardversand innerhalb Deutschlands.
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